Qui suis-je ?
Découvrez mon histoire, mon parcours, ma passion
A mon propos
Fabienne LAJOIE
Découvrez mon histoire, mon parcours, ma passion.
Je me présente, je suis sophrologue certifiée, conseillère en naturopathie experte en micronutrition.
Passionnée de nutrition, je suis convaincue que la sophrologie et la naturopathie ont une approche globale de l’individu.
De ce fait, la sophrologie associée à la naturopathie apporte les clés pour un accompagnement sur-mesure.
Je l’expérimente d’ailleurs moi-même avec ma pratique du trail, un sport que j’ai découvert en 2017. Par attrait pour la nature et la montagne, j’ai fait évoluer mon niveau et exploré des distances de plus en plus grandes, de type marathons. Dans ces expériences, j’utilise la sophrologie et la préparation mentale, comme lors des accompagnements que je vous propose.
Mon parcours
Grâce à mon expérience en laboratoire cosmétique et en management santé, j’ai décidé d’associer mes connaissances dans le domaine des cosmétiques, de la prévention santé entreprise et dans le sport (trail).
Mais prendre soin de son corps ne se résume pas à pratiquer une activité physique régulière ! L’alimentation, la beauté holistique, la respiration, l’élimination des toxines sont à prendre en considération. Sans oublier l’équilibre pour être bien dans sa tête, dans son corps et surtout dans sa peau.
Il était pour moi une évidence de devenir sophrologue certifiée, conseillère en naturopathie experte en micronutrition, afin de promouvoir la recherche du bien-être intérieur et extérieure, ainsi que la préservation de son capital santé.
Mes valeurs
Adaptabilité
Mon accompagnement est 100% individualisé et personnalisé
Confiance
Je vous accueille dans un cocon propice
au lâcher-prise
Bienveillance
Je vous offre une écoute dénuée de jugements
Partage
Je vous transmets de nombreux conseils
Ma Vision
Après mon diplôme en esthétique et en médecine, j’ai travaillé en laboratoire cosmétique et en management (coordination des soins perfusion, nutrition et insulinothérapie) au sein d’une société pour la santé et le bien-être des professionnels de santé et des patients.
De mon parcours atypique est née cette envie d’accompagner et d’aider les autres.
Aujourd’hui, ma mission est de vous accompagner quelle que soit votre situation, pour aider à trouver votre équilibre dans votre corps et votre esprit.
Je vous transmettrai les clefs pour une prise en charge holistique vous permettant de devenir un acteur(rice) de votre santé.
Pour aller plus loin, je continue à me former afin de vous proposer un accompagnement sur-mesure pour prendre toujours plus soin de la santé de votre peau.
Mes formations
- A partir de Février 2024 / 2025 : Certification Nutrition fonctionnelle (Micronutrition) – Oreka Formations
- Décembre 2022 à 2024 (en cours) : Formation Spa Praticienne (Karis Formations Esthétique Montrouge)
- Juillet 2023 : Certification Praticienne en Réflexologie plantaire – ADNR Formations Paris
- Juillet 2023 : Formation Yoga du Visage – Académie des Facialistes Paris
- Octobre 2022 : Certification Conseillère en Naturopathie (Bac+2) - ADNR Formations Paris
- Mémoire : L’impact des émotions sur la santé et accompagnement en naturopathie
- Mai 2022 : Certification Sophrologue (Bac+2) – Institut de Formation en Sophrologie Catherine Aliotta Paris
- Octobre 2021 : Certification Préparatrice mentale – LNF Formations Paris
Membre de ces chambres syndicales
